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SUMMARY:ORIZZONTI - MEDITAZIONE E ARTE DELLO YOGA
DESCRIPTION:Meditazione e Arte dello Yoga – Pratica della Sera 🌙✨\n​🗓️Un giovedì al mese | Ore 18:45 – 19:45\nLo yoga è un’attività meditativa che mette il respiro al centro dell’esperienza: un ponte vivo tra corpo e mente\, capace di guidare ogni movimento e trasformarlo in presenza consapevole. \nIl ritmo lento del respiro sottile sarà la guida di queste serate. \nVogliamo andare oltre l’attraversare una sequenza meccanica di posture e movimenti\, per vivere lo yoga come uno strumento meditativo prezioso: un modo per dare ordine\, ritmo e significato al nostro mondo interno ed esterno. \nAttraverso un lavoro consapevole e progressivo su corpo e respiro\, recupereremo la capacità di osservare noi stessi\, comprendendo perché oggi sia così utile reimparare a respirare e a ritrovare la propria postura\, accompagnando una pratica che evolve nel tempo. \nUna pratica semplice con un approccio dedicato a tutti: sia a chi già conosce lo yoga\, sia a chi desidera semplicemente riprendere spazio. \nPer scoprire:\n🌿Come cambia la relazione con noi stessi e con gli altri quando dedichiamo spazio alla presenza. \n🌿Come cambia la qualità della vita quando\, in modo spontaneo\, la presenza meditativa porta trasparenza e tranquillità. \n🎨A fine pratica\, per dare forma e colore a ciò che è fiorito in noi\, uniremo un momento di disegno e libertà espressiva con colori a pastello\, arricchendoci di nuove conoscenze attraverso l’arte. \nContattaci per prenotare il tuo posto:\n🌈 Ubuntu Aps\n📍 Via G. Matteotti\, 98 – Castello d’Argile (Bologna) 📞 351 521 0831\n✉️ info@echidiflora.it\n🔗 INFO CORSO: Link in bio @echi.di.flora \n#iosonoperchènoisiamo
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