YOGA DOLCE OTTOBRE 2026
✨ Martedì 27 ottobre torniamo in sala Ubuntu con lo Yoga del Mattino! 🧘♀️
⏰ Ogni martedì dalle 9.15 alle 10.15 🌿 La prima prova è sempre gratuita!
La postura è il nostro modo di abitare il corpo con presenza, stabilità ed equilibrio.
Nelle pratiche Monica guiderà attraverso un percorso delicato e consapevole, pensato per ritrovare spazio, armonia e sostegno.
Un’esperienza di movimento e ascolto che unisce:
🌿 Attenzione posturale ed equilibrio, per radicarsi e ritrovare stabilità.
🌿 Allungamento profondo, per sciogliere le tensioni e donare respiro al corpo.
🌿 Leggero rinforzo muscolare, per sostenere la struttura con dolcezza e vitalità.
Una guida attenta al movimento percettivo, integrata al benessere energetico del corpo, per aiutarti a ritrovare la tua naturale armonia.
Contattaci per info e iscrizioni: Ubuntu Aps🌈📍Via G. Matteotti, 98 Castello d’Argile Bologna 📞351 521 0831 ✉️ info@echidiflora.it
🔗INFO CORSO link in bio @echi.di.flora
#iosonoperchènoisiamo
